Što je kineziologija i zašto je važna za društvo

Kineziologija je znanost o pokretu, a ne nauka o sportu kao što mnogi unutar i van struke smatraju. Primarno se bavi proučavanjem zakonitosti tjelesnog vježbanja i njegovim utjecajem na ljudsko zdravlje.

Prvi kineziološki institut je nastao u Švedskoj pod nazivom „Royal Central Institute of Gymnastics“ i osnovao ga je Pehr Henrik Ling. To je bila prva terapijska škola na svijetu koja se bavila edukacijom ljudi o medicinskoj gimnastici. Nakon toga Švedski baron Nils Posse upoznao je U.S.A. i cijeli svijet sa terminom ''kineziologija''.

Koje su podjele kineziologije i čime se bave?

Kineziolog je pozvan biti stručnjak za mišično - skeletni sustav i njegov utjecaj na sva životna polja u kojima je pokret glavni igrač. Kineziologija se prema ciljevima i po metodama rada dijeli na četiri područja: Kineziološku rekreaciju i fitness, kineziterapiju, kondicijsku pripremu sportaša i sport.

Što je to Kineziterapija?

Većina ljudi nije upoznata s ovim pojmom. Kineziterapija je u osnovi terapija kroz pokret. U novijim istraživanjima se pokazalo da veliki dio ljudske boli dolazi iz nepravilne posture, nepravilnog pokreta ili općenito premalo tjelesne aktivnosti. Kineziterapija se razlikuje od treninga jer nema energetskog podražaja i cilj je usmjeren na rješavanje posturalnih deformiteta (npr. kriva kralježnica), bolnih sindroma (npr. bol u donjem dijelu leđa) i rehabilitaciju određene ozljede (npr. ozljeda gležnja). Osoba kojoj se bol pojavi od određene traume (udarca, pada) upoznata je s uzrokom boli. Međutim, sve više bolova se javlja od nepoznatih uzroka i osoba osjeća samo posljedice. Na primjer, imate osobu koja dođe zbog boli u donjem dijelu leđa (simptom) i putem dijagnostike otkrijemo da je uzrok boli nestabilnost u kuku. Popravimo nestabilnost u kuku i bol u donjem dijelu nestane. Ako se ne otkloni uzrok, kada riješite simptom, bol će se ponovno vratiti. To je upravo situacija kada bol u donjem dijelu leđa idete riješiti masažom. Vi ne idete u lošem smjeru, međutim to u većini slučajeva ispada kratkoročno rješenje. Tome i služi kineziterapijska dijagnostika - da  pronađe uzrok boli i putem kineziterapije ponudi rješenje za otklanjanje iste.

Zašto je kineziologija važna?

Kineziologija je zanimanje budućnosti. To je područje koje svakim danom napreduje i postavlja nove znanstvene temelje o pokretu, zdravlju, prevenciji bolesti tjelesnog i zdravstvenog statusa. Najnovija saznanja govore da je za sve više medicinskih bolesti propisana tjelovježba kao rješenje problema. Zdravstveno usmjerena tjelesna aktivnost i briga o vlastitom tijelu je područje koje je na vrhu prioriteta svakog čovjeka s ciljem produžetka životnog vijeka i poboljšanja vlastitih mogućnosti. 

Zaključak?

Znanstvena istraživanja govore da je pretilost u Hrvata povećana unatrag par godina. Bol u donjem dijelu leđa je većini ljudi postala svakodnevnica. Sportske ozljede se događaju sve češće. S obzirom na spomenutu problematiku, kineziologija se javlja kao potencijalno rješenje. Procjenjuje se da će kineziterapeut i osobni trener biti najtraženija zanimanje u narednim godinama.